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L'amour et la compassion sont des nécessités, pas un luxe. Sans eux, l'humanité ne peut pas survivre.
Dalaï-Lama
Trouver n'est rien, c'est le plan qui est difficile
Fedor Dostoïevski
Je vous propose un système complet d'auto-guérison, grâce :
- boîte à outils
- exercices
- accompagnement
- techniques diverses, variées et ludiques
- écoute attentive
Méthodes simples et ludiques présentant de nombreux exercices concrets pour agir sur les plans : physique, émotionnel et spirituel.
Il n'existe rien de constant si ce n'est le changement

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